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IT, 인터넷

CPU 사용률이 100%일 때 해결 방법

by 호망 2025. 3. 16.
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CPU 사용률이 100%일 때 해결 방법

컴퓨터를 사용하다 보면 CPU 사용률이 100%로 고정되어 컴퓨터가 느려지는 경우가 있습니다. 이 문제는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적절한 해결 방법을 적용하면 원활한 시스템 성능을 유지할 수 있습니다.

 

1. 작업 관리자에서 원인 확인

가장 먼저 작업 관리자(Task Manager)를 열어 어떤 프로세스가 CPU를 많이 사용하고 있는지 확인해야 합니다.

  1. Ctrl + Shift + Esc 키를 눌러 작업 관리자를 엽니다.
  2. "프로세스" 탭에서 CPU 사용량이 높은 프로그램을 확인합니다.
  3. 필요 없는 프로세스를 선택하고 "작업 끝내기"를 클릭합니다.

2. 불필요한 백그라운드 프로그램 종료

자동으로 실행되는 백그라운드 프로그램이 많을 경우 CPU 점유율이 높아질 수 있습니다.

  • 작업 관리자에서 불필요한 프로그램을 찾아 종료합니다.
  • Windows + R을 누른 후 "msconfig" 입력 후 엔터 → "시작 프로그램"에서 불필요한 항목을 비활성화합니다.

3. 바이러스 및 멀웨어 검사

악성코드나 바이러스가 CPU를 과도하게 사용하고 있을 가능성도 있습니다. Windows Defender 또는 신뢰할 수 있는 백신 프로그램을 사용하여 정밀 검사를 수행하세요.

4. Windows 업데이트 및 드라이버 점검

오래된 Windows 시스템이나 드라이버는 CPU 사용량 증가를 초래할 수 있습니다.

  • Windows 업데이트를 최신 상태로 유지하세요.
  • 장치 관리자에서 CPU 및 그래픽 카드 드라이버를 업데이트합니다.

5. 전원 옵션 조정

전원 옵션이 "고성능"으로 설정되어 있으면 CPU 사용률이 높을 수 있습니다.

  1. 제어판 → 전원 옵션으로 이동합니다.
  2. "균형 조정" 또는 "절전 모드"로 변경합니다.

6. 고장난 프로그램 제거 및 재설치

특정 프로그램이 지속적으로 CPU를 과다 사용한다면 해당 프로그램을 삭제 후 다시 설치해 보는 것도 좋은 방법입니다.

7. 가상 메모리 설정 최적화

RAM이 부족하면 Windows가 가상 메모리를 사용하며 CPU 부하가 증가할 수 있습니다.

  1. 제어판 → 시스템 → 고급 시스템 설정을 엽니다.
  2. "성능" 설정에서 가상 메모리를 적절히 조정합니다.

8. 하드웨어 문제 점검

CPU 쿨링 시스템이 제대로 작동하지 않거나 먼지가 쌓이면 과열로 인해 성능이 저하될 수 있습니다.

  • 컴퓨터 내부 먼지를 제거하세요.
  • CPU 팬 및 냉각 시스템을 점검하세요.

결론

CPU 사용률이 100%로 고정되는 문제는 소프트웨어 문제부터 하드웨어 문제까지 다양합니다.

위의 해결 방법을 하나씩 적용하면서 원인을 찾아 문제를 해결하시길 바랍니다.

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